Ako zlepšiť pracovnú morálku? Vezmite si do práce psa
Vedci tvrdia, že zamestnanci, ktorí si do práce vodia domácich miláčikov, sú omnoho efektívnejší.
BRATISLAVA 30. marca - Zamestnávatelia, ktorí utrácajú množstvo peňazí za rôzne tímbildingy či voľnočasové aktivity pre zamestnancov za účelom zlepšenia pracovnej morálky a zníženia stresu, možno svoje prostriedky utrácajú celkom zbytočne. Vedci totiž tvrdia, že výrazné zlepšenie pracovnej morálky a efektivity zamestnancov možno dosiahnuť jednoducho - prítomnosťou domácich miláčikov na pracovisku. Hovorí o tom štúdia z Virginia Commonwealth University.
Výsledky výskumu hovoria, že zamestnanci, ktorí si do práce vodia psov, dokážu lepšie odolávať stresu a zlepšuje sa ich efektivita.
Stres u zamestnancov v podnikateľskej a výrobnej sfére meral profesor Randolph Barker. Ten porovnával zamestnancov, ktorí si do práce vodili psov, tých, ktorí síce psov vlastnia, ale nevodia ich do práce a tých, ktorí psov vôbec nemajú.
Plní energie a života
Stres v našom tele ovplyvňuje hormón zvaný kortizol. Všetci pozorovaní zamestnanci mali na začiatku pracovnej doby rovnakú hladinu kortizolu v tele. Avšak tí, ktorí so sebou nemali psa, mali na konci pracovného dňa tento hormón výrazne zvýšený.
Majitelia psov naopak mali hladinu kortizolu stabilnú a až polovica skúmaných zamestnancov potvrdila, že prítomnosť psov na pracovisku je pre nich dôležitá. Až 80% zamestnancov, ktorí nemali psa, navyše potvrdili, že prítomnosť domácich miláčikov na nich nevplývala negatívne.
„Prítomnosť psov na pracovisku môže redukovať stres a zvýšiť spokojnosť s prácou a to dokonca aj u tých, ktorí psov nemajú,“ tvrdí Barker.
Pozitívne vlastnosti psov sú známe už dávno. Často ich na terapiu využívajú nemocnice či domovy dôchodcov. Niektoré súdy v USA dokonca povolili psov na pojednávaniach.
Žiaden zázrak, len obyčajná chémia
Pozitívny efekt psov na pracovisku má pritom jednoduché a rozumné vysvetlenie spočívajúce v chémii. Výskum odhalil, že už len výmena pohľadu medzi psom a človekom zvyšuje v tele hladinu oxytocínu, čo je ľudovo povedané hormón dobrej nálady. Rovnaký hormón sa v tele vytvára u matky a dieťaťa pri dojčení.
