Jednoduchý znak, ktorý vám napovie, či je váš vzťah naozaj šťastný
Ak ste úprimne šťastní, žijete v danom momente a chvíli a vaša radosť pramení zo vzájomnej prítomnosti. Nepotrebujete o tom presviedčať iných.
BRATISLAVA 29. novembra - Na najväčšej sociálnej sieti Facebook je dnes už takmer každý. Ľudia sa na sociálnych sieťach delia predovšetkým so svojimi úspechmi, radosťami a je teda celkom normálne, že na Facebook či Instagram napíšu aj to, keď sú šťastne zaľúbení, prípadne v šťastnom vzťahu. Štúdia, na ktorej spolupracovali výskumníci z Kanady a USA, však ukazuje, že to, ako ste vo vzťahu naozaj úprimne šťastní a fakt, že možno až pričasto na sociálne siete pridávate zaľúbené fotky, spolu úzko súvisia. A práve častá frekvencia zaľúbených „selfie“ fotografií nenapovedá o vašom vzťahu, že by patril medzi tie najšťastnejšie. Práveže je to podľa výskumníkov úplne naopak.
Bez sociálnych sietí sme šťastnejší
V prvom rade stojí za zmienku už len fakt, že ľudia, ktorí nepoužívajú sociálne siete vôbec, sú podľa prieskumov šťastnejší. Nie je žiadnou novinkou, že sociálne siete nás vedú k porovnávaniu sa s rovesníkmi, známymi či priateľmi a ľudia, ktorí na nich trávia prehnané množstvo času, ľahšie upadajú do depresií. Faktom je takisto aj to, že ak ste úprimne šťastní vo vašom novom vzťahu alebo celkovo v živote, žijete naplno a v prítomnosti, a tak nepotrebujete tráviť zbytočne veľa času pridávaním statusov či vyplešovaním fotografií, ktoré sa chystáte pridať na sociálnu sieť. Dokonca bolo dokázané, že sami sebe môžete privodiť akýsi klamlivý pocit šťastia len vďaka tomu, že ostatných na Facebooku presvedčíte o tom, ako sa máte dobre. Jednoducho povedané, ak si ostatní myslia, že ste šťastní, ste šťastní aj vy. I keď len umelo.
Ak ste naozaj šťastní, nepotrebujete o tom písať na Facebook
Ak sú však ľudia podľa štúdie naozaj vo vzťahu šťastní, ich vzájomná radosť pramení z toho, že sú spolu, vychutnávajú si daný moment a chvíľu a nepotrebujú tak vytvárať akúsi ilúziu dokonalosti. Nemajú totiž pocit, že musia ostatným ľuďom niečo dokázať.
Samozrejme, to však neznamená, že sa nemôžete na Facebooku podeliť s fotografiou vášho nového priateľa či priateľky alebo z času na čas verejne napísať, akí ste šťastní. Treba len myslieť na to, že nič netreba preháňať.
