Dobré noviny
Tréner zadarmo cvičí znevýhodnených ľudí. Zistil, že im nepomáha len fyzicky, ale lieči aj ich duše
Romana Mináriková
Romana Mináriková

Tréner zadarmo cvičí znevýhodnených ľudí. Zistil, že im nepomáha len fyzicky, ale lieči aj ich duše

Vďaka trénerovi cvičia aj takí, ktorí na to v minulosti ani len nepomysleli.
Vďaka trénerovi cvičia aj takí, ktorí na to v minulosti ani len nepomysleli. — Foto: Instagram @j7healthcentre

Motivujú ma, aby som robil to, čo robím, tvrdí tréner.

Rád športoval a dosahoval úspechy, no svoj talent túžil premeniť na pomoc iným. Dnes svoj čas venuje tým, ktorí sú fyzicky alebo duševne v nevýhode, a to bez toho, aby od nich niečo žiadal. Ako informoval portál LADbible, splnil si tak sen, ktorý kedysi načmáral na kus papiera a nalepil ho na chladničku svojej mamy.  

Obrovská radosť

Príbeh 37-ročného trénera Javena McLeana sa začal písať v momente, keď si otvoril vlastné fitnescentrum a súhlasil s trénovaním dvoch zdravotne znevýhodnených chlapcov. „Vyrástol som v chudobe, takže viem, aké to je, keď nemáte nič. Moja rodina ma naučila, že keď som v pozícii, keď môžem dať bez toho, aby som si za to bral, mám to urobiť. A tak som začal robiť toto, pretože chcem pomáhať," ozrejmil tréner pre portál LADbible.

Myšlienka pomoci sa však v komunite začala šíriť ako oheň, čomu sa potešil. „Dostal som niekoľko úžasných správ a pomyslel som si, že čím viac ľudí o tom vie, tým lepšie," zaspomínal si na skromné začiatky a rýchlo si uvedomil, že to nie je len o cvičení. 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Príspevok, ktorý zdieľa JAVENO MCLEAN (@j7healthjaveno)

Jeho zverenci začali vďaka chvíľam stráveným v centre robiť pokroky nielen vo svojej fyzickej, ale aj psychickej podobe. „Môžete dať niekomu toľko radosti, koľko sa len dá, a to aj s kartami, ktoré už boli rozdané. Svet pre nich nemusí byť taký desivý," povedal Javeno. Dnes vo svojej telocvični trénuje s 15 zdravotne postihnutými deťmi a viac ako 30 seniormi.

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Príspevok, ktorý zdieľa JAVENO MCLEAN (@j7healthjaveno)

Dvíha sa im sebavedomie

„Javeno si zaslúži byť známy ako neuveriteľný chlapík s obrovským srdcom," hovorí mama jedného z Javenovych zverencov. Jej syn Marley trpí detskou mozgovou obrnou. Vďaka tréningom si však 11-ročný bojovník neosvojil len základné cviky, ale napreduje aj v získavaní sebavedomia.

„Lekcie, ktoré sa učíme v telocvični, prechádzajú do skutočného života. Tá drzosť, to odhodlanie, ten boj,“ vysvetľuje Javeno. „Získajú novú úroveň sebavedomia a robia veci, na ktoré nikdy nepomysleli. Zlepšila sa kvalita ich života a myslím, že s tým mám niečo spoločné. Je to pre mňa úžasné,” dodáva.

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Príspevok, ktorý zdieľa JAVENO MCLEAN (@j7healthjaveno)

Javen na záver dodáva, že nezabúda ani na seba a práca v zdravotnom stredisku, ako o telocvični často hovorí, ide ruka v ruke s jeho športovými úspechmi. „Práca, ktorú robím, ma poháňa byť lepším športovcom. To, čo robia, je sila, ktorá je neopísateľná. Takže zakaždým, keď trénujem a ide do tuhého, hovorím, to nič nie je. Som zdravý, tak prečo nariekam?" ozrejmuje majster Európy v silovom trojboji. Motivujú ma, aby som robil to, čo robím. Hovoria, že majú šťastie, že ma majú, ale ja si myslím, že ja mám šťastie, že mám ich. Všetci sa navzájom potrebujeme," uzatvára.

Už ste čítali?

Barborka Palušová. / Jedna z posledných fotiek celej rodiny.

Namiesto stužkovej jej pripravovali pohreb. Barborka si nestihla splniť veľký sen, no darovala život

Počas svojho krátkeho života bola anjelik, ktorý všade rozdával…

List od neznámeho dievčaťa zmenil jeho život. Slovák Marián sa vo Vietname zaľúbil a našiel cestu ku káve

Mal som asi naivnú predstavu, že ľudia, čo robia s kávou, sú bohatí, spomína…

Fotograf Miroslav Ondruš a jeho snímka, ktorá ohúrila verejnosť.

Lesník Miroslav Ondruš stál zoči-voči bojujúcim medveďom: Keď odišli, zachvátila ma poľovnícka triaška

Medvedica zaútočila na medveďa a ten sa dlho spamätával z toho, čo sa vlastne…

Seriálový Juan s milovanou Broňou a ich spoločnou dcérkou / Mario Cimarro v Dobrých novinách a Dobrom rádiu

Nikdy nezabudne, ako na pláži uvidel krásnu Slovenku. Mario Cimarro spoznal Broňu po mnohých omyloch

Pozrela sa na mňa s tými svojimi úžasnými modrými očami, až sa…