Za nákup nebudem dávať ani euro naviac! Užitočné tipy, ktorými v obchode zatočíte s infláciou
Pre narastajúcu infláciu môže byť nákup potravín drahá záležitosť.
3. Menej je niekedy viac
„Slovensko sa dlhodobo umiestňuje v medzinárodných porovnávacích rebríčkoch na pomerne vysokých priečkach v plytvaní jedlom, ale aj v prejedaní sa, resp. obezite," pripomína dTest s tým, že ľudia často zabúdajú na skutočnosť, že s pribúdajúcim vekom sa mení množstvo energie, ktoré naše telo potrebuje na správne fungovanie. Skúste preto aj pri nákupoch viac dbať na to, čo vaše telo skutočne potrebuje.
2. Nebojte sa nahrádzať suroviny
Zvykli ste bielkoviny prijímať prostredníctvom mäsa, ktoré vám dnes príde skôr ako výsada bohatých? Nebojte sa ho nahradiť napríklad cícerom či šošovicou. Rovnako dobrou radou je aj to, že sa nemusíte striktne držať receptov. Ak sa vám zrovna minie paprika, no na poličke máte inú alternatívu, nebojte sa ju použiť.
1. Obľúbené nákupy v zahraničí
Nákupy potravín v zahraničí sú v našich končinách čím ďalej populárnejšie. Kým však vycestujete za nižšími cenami k susedom, veľmi dobre si spočítajte náklady na cestu. Mohli by ste v konečnom dôsledku prerobiť.
