Pani Helena oslávila 104 rokov a nikdy ju nevideli smutnú. Vie, ktorým ľuďom sa žije najlepšie

Kým si jej rovesníčky užívali zaslúžený dôchodok, ona v sedemdesiatke ešte viedla veľkú hotelovú sieť. Pani Helena Ruczová patrí k najstarším obyvateľom Slovenska, zažila prvú republiku, Slovenský štát, vojnu a vo svojich 104 rokoch je neustále dobre naladená a vo forme.

Nikdy ju nevideli plakať

Pri živote ju drží myšlienka, že človek musí mať vždy vytýčený cieľ, za ktorým si pôjde. „Nikdy som ju nevidela smutnú, nikdy som ju nevidela plakať. Na 104 rokov má napríklad máloktorý z klientov, ktorý je v našom zariadení, také výsledky odberu krvi,“ povedala pre RTVS Monika Danišová, vedúca sestra z centra pre seniorov, kde pani Helena býva.

Pani Helena nedá dopustiť ani dlhý spánok či zmrzlinu. „Sem tam jeden dobrý koňak a mám rada aj dobrú stravu, viedenský rezeň alebo vepřo, knedlo, zelo,“ s úsmevom menuje. Ica néni, ako ju prezývajú, si navyše svoju jubilejnú oslavu zmenežovala sama. „Ukázala som im, že vidlička patrí na pravú stranu, to na ľavú a poslali ma preč,“ vysvetlila a stôl ozdobila kvetmi.

Chodí aj bez vozíka

Jej formu obdivujú aj ostatní priatelia zo seniorského centra. „Ja mám 76 a mám čo robiť, ona pekne chodí aj bez vozíka,“ polichotil jej pán Jozef. Nebojí sa samú seba pochváliť alebo sa potešiť malým darčekom v podobe šperku a aj keď je na seba prísna, žije s ľahkosťou.

Prečítajte si tiež: Čo jedia ľudia zo zón dlhovekosti? Odborník spísal zoznam superpotravín, ktoré môžu predĺžiť aj váš život

Rada spomína na chvíle strávené s rodinou a jej veľkým snom je vycestovať do Prahy. „Všetkým vám želám také roky,“ otvorila pani Helena svoju oslavu s prípitkom v ruke.

Prečítajte si tiež: Najstaršia chirurgička na svete operovala do veku 91 rokov. Nohy nefungovali, ruky a hlava šli na jednotku