Bylinková MAPA Slovenska: Pozrite sa, kde vo vašom okolí nájdete voňavé, chutné a liečivé rastliny
Na mape môžete vidieť presné lokality, kde a aké bylinky nájdete.
Krásne voňajú, skvele chutia a majú liečivé účinky. Bylinky a leto patria jednoznačne k sebe a množstvo zberateľov dobre vie, že zber liečivých rastlín dvojnásobne prispieva k zdraviu, a to pohybom po čerstvom vzduchu a tiež na základe ich priaznivých účinkov.
Čo zbierať v lete
„V našej lekárni máme rozšírený sortiment čajov z rôznych liečivých rastlín. Je to moja celoživotná záľuba, ale absolvovala som aj špeciálnu atestáciu v tomto odbore. Fytoterapia má totiž v medicíne stále dôležité miesto. Veď moderná lekárska veda vychádza zo stáročných tradícií ľudového liečiteľstva a liečivé rastliny sú základom aj pre vývoj syntetických liečiv. Ale rastliny, ktoré si sami nazbierame, neobsahujú látky s vedľajšími účinkami. Napriek tomu je dôležité, ak niekto užíva klasické lieky, poradiť sa v lekárni, či v kombinácii s liečivými rastlinami nedôjde k nežiaducej reakcii organizmu,“ uviedla pre TASR v minulosti farmaceutka a odborníčka na fytoterapiu Martina Modranová.
Na jar odporúčala zberať najmä podbeľ liečivý, pľúcnik lekársky, žihľavu a tiež púpavu. A čo v lete? V týchto dňoch sa podľa odborníkov oplatí zbierať repík lekárky, ktorý zlepšuje imunitu a pomáha pri liečbe boľavého hrdla, jastrabinu lekársku, ktorá znižuje hladinu cukru v krvi či nechtík lekársky, ktorý sa vďaka svojim protizápalovým a dezinfekčným účinkom označuje ako prírodné antibiotikum.
Pravidlá zberu
„Základné pravidlo v bylinkárstve je, že nikdy nezbierame bylinky po daždi. Ani na druhý deň, ideálne až ten ďalší deň. Tiež bylinky nezbierame ráno, pretože je ranná rosa. Voda z dažďa alebo z rosy vojde do bylinky a je riziko, že chytí pleseň,“ vysvetlila pre Pravdu bylinkárka Zuzana Lisá, ktorá má svoje osobné základné pravidlo, že zbiera v prírode len na čistých miestach.
Keď sú veľmi teplé a slnečné dni, ľudia by si podľa nej mali dávať pozor na fyzickú náročnosť zberu. Ak je počas dňa viac ako 30 stupňov Celzia, odporúča sa počkať na neskoršie poludnie.
Veľká bylinková mapa Slovenska
Článok pokračuje na ďalšej strane:
