Malú potrebu radšej nevykonávajte v sprche, radia odborníci. Hrozia dva druhy nepríjemností
Sprcha nie je na vykonanie potreby najlepším miestom - môže to viesť ku komplikáciám.
Nepatrí sa to hovoriť, no mnohí ľudia už použili sprchu nielen v rámci hygieny - ale aj na naplnenie telesných potrieb. Močenie pod prúdom vody však so sebou prináša viacero rizík a odborníci upozorňujú na to, aby sme malú potrebu radšej vykonávali na mieste, ktoré je na to určené.
Nabudúce, keď budete uvažovať nad tým, kde potrebu vykonáte, zohľadnite tieto pripomienky odborníkov:
1. Zvuk tečúcej vody
Urogynekologička, doktorka Teresa Irwin, odporúča s močením v sprche úplne prestať. Ak sa totiž vykonávanie potreby stane vaším zvykom, môže sa to obrátiť na zlozvyk a napokon vám môže znepríjemniť život. Keď si vaše telo, presnejšie močový mechúr, spojí akt močenia so zvukom tečúcej vody, zažiada si vyprázdnenie vždy, keď budete počuť tečúcu vodu.
„Určite to nerobte vždy, pretože najbližšie, keď započujete vodu, váš močový mechúr vás prinúti, aby ste šli močiť, a to preto, lebo je zvyknutý na zvuk vody v sprche,“ vysvetľuje vo videu Teresa.
@dr.teresa.irwin I said what I said! Unless you're struggling with total bladder emptying you need to hear this #bladdertips #pft #obgyn ♬ Pieces (Solo Piano Version) - Danilo Stankovic
To znamená, že vždy, keď si umývate ruky, alebo riad, či niečo čistíte, vaše telo vás prinúti vykonať potrebu. Ďalšia odborníčka na panvové dno doktorka Alicia Jeffrey-Thomas nepriaznivý vplyv močenia v sprche len potvrdila: „Keď močíme v sprche alebo máme pustenú vodu počas toho, ako vykonávame potrebu v toalete, vytvárame asociáciu medzi zvukom a nutnosťou močenia.“
„Spolu v kombinácii s panvovou dysfunkciou je veľmi pravdepodobné, že bude dochádzať k úniku moču aj mimo sprchy, či už v blízkej budúcnosti, alebo neskôr,“ dodáva Alicia.
2. Anatómia tela
Článok pokračuje na ďalšej strane:
