Odložte vatové tyčinky a prestaňte si nimi čistiť uši. Toto sú dôvody, prečo je ušný maz dôležitý

Naše telo sa o nečistý ušný maz vie postarať úplne samo. Produkciou stále nového sekrétu, odumieraním kožných buniek a pohybom čeľusti pri žuvaní sa maz prirodzene posúva do vonkajšej časti, odkiaľ sa zmyje pri bežnom umývaní. Zásah vatovej tyčinky iba posunie špinavý ušný maz hlboko do ucha, kde sa nahromadí a môže robiť problémy. Takto si nevedomky sabotujeme vlastné zdravie a ohrozujeme budúce fungovanie jedného z našich zmyslov.

Nezasahujte

Do ucha by sme teda vôbec nemali zasahovať. Odborníci však varujú isté skupiny ľudí, ktoré sú náchylnejšie k hromadeniu ušného mazu. Pozor by si mali dať seniori a ľudia, ktorí používajú načúvacie zariadenia alebo protihlukové zátky.

Na podobnom princípe fungujú aj notoricky známe bezdrôtové slúchadlá do uší, na ktoré sa pri výskume zabudlo. Pri problémoch je, samozrejme, potrebné vyhľadať odbornú pomoc. Či už teda patríte do jednej z rizikových skupín alebo nie, na vatové tyčinky by ste mali zabudnúť.

Prečítajte si tiež: Viete, kedy vstávať a koľko minút venovať raňajkám? S touto rannou rutinou nikdy nevstanete ľavou nohou