Autorka bestsellerov pre rodičov: Nehovorte týchto sedem viet, ak chcete vychovať psychicky silné deti
Dávajte si pozor, aby ste nevychovali perfekcionistu - dieťa, ktoré si myslí, že musí byť vždy „dokonalé“, aby si zaslúžilo pochvalu alebo lásku od svojich rodičov, upozorňuje psychoterapeutka.
Výber slov pri rozhovore s deťmi je dôležitejší, ako si možno myslíte. „Starostlivo si vyberajte slová pre svoje deti, najmä v stresových situáciách, kde je ľahké povedať čokoľvek, čo si myslíte, že zastaví záchvat hnevu alebo upokojí vaše dieťa počas záchvatu. Niektoré slová alebo frázy môžu neúmyselne spustiť opačný efekt,“ uviedla pre CNBC psychoterapeutka a autorka medzinárodných bestsellerov Amy Morinová, ktorá uviedla sedem fráz, ktorým sa rodičia duševne silných detí oblúkom vyhýbajú. Ako tvrdí, je jednoduchšie vychovať psychicky silné deti, než pomôcť zlomeným dospelým ľuďom.
7. Hneváš ma!
„Nechceme, aby deti obviňovali iných ľudí z toho, že ich rozzúrili, že im pokazili deň alebo že sa kvôli nim cítia neustále hrozne. Chceme, aby deti vedeli, že majú moc kontrolovať, čo si myslia, ako sa cítia a ako sa správajú,“ vysvetlila Morinová, ktorá namiesto frázy „hneváš ma“ odporúča povedať „nepáči sa mi, ako sa správaš, tu je to, čo by sme namiesto toho mohli urobiť“.
6. To je perfektné!
„Dávajte si pozor, aby ste nevychovali perfekcionistu - dieťa, ktoré si myslí, že musí byť vždy „dokonalé“, aby si zaslúžilo pochvalu alebo lásku od svojich rodičov,“ upozornila psychoterapeutka. Môže sa zdať úplne neškodné povedať dieťaťu, že jeho kresba vyzerá úžasne či to, že perfektne hralo futbal. Aj tieto komentáre môžu byť podľa Morinovej začiatkom vzorca, ktorý vedie k tomu, že deti budú posadnuté každou chybou, ktorej sa nemôžu dopustiť.
„Chváľte skôr ich snahu ako výsledok. Aj keď si myslíte, že kresba vyzerá krásne alebo že odviedli skvelú prácu na ihrisku, môžete ich pochváliť za to, že naozaj tvrdo pracovali a že sa snažili. A ak spadli, tak za to, že opäť vstali,“ vysvetlila.
Článok pokračuje na ďalšej strane:
