Odborníčka radí, ako vybrať školskú tašku: Pre deti je prvkom nezávislosti aj imidžovou záležitosťou
Viete, ako vybrať správnu školskú tašku?
Hoci sa zdá, že začiatok školského roka je stále v nedohľadne, nákup školských pomôcok už trápi nejedného rodiča. Najdôležitejšou položkou na zozname je nepochybne školská taška, a to najmä pre malých prváčikov. Viete, ako vybrať správne?
Symbol dôležitosti
„Na výber správnej školskej tašky vplýva viacero činiteľov," vysvetľuje lekárka Ortopedickej kliniky LF UK a Národného ústavu detských chorôb, Blažena Brozmanová s tým, že školská aktovka je pre budúceho prváčika najmä zdrojom radosti, lebo preň predstavuje symbol obrovskej dôležitosti.
Skúsenejší školák však od školskej tašky očakáva oveľa viac. „Pre väčšie slečny školáčky aj stredoškoláčky predstavuje ,,obal“ na školské potreby často imidžovú záležitosť a zdravotné kritériá a praktickosť sa vďaka rôznym kabelám či vakom dostávajú do úzadia. Pre väčších chlapcov býva formát školskej aktovky prvkom osobnej nezávislosti a pri rôznych ťažkých vakoch nosených stále cez jedno rameno, býva aj zdrojom chybného držania tela, v horších prípadoch podporí aj zakrivenie chrbtice - skoliózu," varuje Brozmanová.
Nebezpečná váha
Pri výbere školskej tašky preto treba myslieť na viacero kritérií, aby sa dieťa vyhlo bolestiam chrbta či poškodeniu pohybového aparátu.
„Naplnená školská aktovka nemala presiahnuť 10% hmotnosti dieťaťa. Preto treba u mladších a niekedy aj u starších školákov skontrolovať, či v školskej taške neprenášajú zbytočné a nepotrebné veci, napríklad učebnice z predošlého dňa," upozorňuje odborníčka s tým, že k váhe školskej tašky často prispievajú aj plastové fľaše s nápojom a to niekedy úplne zbytočne. Odporúča zistiť možnosti pitného režimu v škole a deti od tejto záťaže odbremeniť.
„Veľmi dôležitá je vzdialenosť, akú dieťa do školy musí prejsť a takisto aj typ terénu. Je rozdiel, či dieťa rodičia dovezú priamo pred školu, resp. odprevadia ku školskej bráne, alebo či ide do školy samé a ťažkú kabelu vlečie z piateho poschodia," pokračuje Brozmanová.
Hlavne kvalitne
Správna školská taška je podľa jej slov vyrobená z ľahkého materiálu, no zároveň dobre vystužená. „Aby pevne priliehala na chrbát, lebo je zlé, ak taška na chrbte odstáva a dieťa ju má v predklone nadhodenú na zohnutom chrbte," vysvetľuje lekárka. Pri menších deťoch odporúča aj vodorovné popruhy okolo pása, ktoré tašku k telu lepšiu fixujú.
Odborníčka tiež varuje pred nosením tašky na jednom pleci. „Vhodnou alternatívou pre menšie dieťa, ktoré má ďalej do školy a ide po hladkom teréne, je taška na kolieskach, avšak dieťa si musí pravidelne striedať ruky," uzatvára. Tým starším a tvrdohlavejším by sme sa mali nosenie na oboch pleciach aspoň pokúsiť vysvetliť.