Dobré noviny
V tomto stroganove nie je mäso, no nič mu nechýba. Recept od Surovej dcérky bude chutiť aj mäsožravcom
Alexandra Hercegová
Alexandra Hercegová

V tomto stroganove nie je mäso, no nič mu nechýba. Recept od Surovej dcérky bude chutiť aj mäsožravcom

— Foto: Instagram/surovadcerka

Ako prílohu môžete zvoliť to, na čo máte práve chuť. 

Vydala prvú slovenskú vegánsku kuchársku knihu a na svoj blog pravidelne pridáva chutné aj tradičné recepty, ktoré obmieňa a vylepšuje. Cesta Nikolety Kováčovej, ktorú fanúšikovia poznajú pod prezývkou Surová dcérka, k vegánstvu začala už pred 10 rokmi v Indii. Odvtedy sama prichádza s novými možnosťami, ako tradičné slovenské chute pospájať tak, aby si ich mohli v novom prevedení užiť aj vyznávači tohto životného štýlu.

Všetky slovenské recepty môžu byť vegánske

Jej najväčšou inšpiráciou je to, na čo má sama najväčšiu chuť. „Či sú to bryndzové halušky alebo punčový rez.  Rada sa inšpirujem chuťami z môjho detstva a prerábam všetky naše rodinné recepty na vegánske,“ prezradila pre Svet Evity.

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Príspevok, ktorý zdieľa Nikoleta Kováčová | Vegan recepty | Slovegán (@surovadcerka)

Jedným z takýchto srdcových jedál je pre Nikoletu aj stroganov, teda pôvodne ruské jedlo, ktoré niekedy označujú ako minútkový guláš. Zvyčajne sa pripravuje z hovädzieho mäsa. Mladá influencerka na ňom vyrastala a na toto jedlo si spomína už od útleho detstva. Huby, kyslé uhorky a skvelá smotanová omáčka ju vraj nikdy nesklamú, a preto určite nesklamú ani vás.

Jej verzia stroganova je upravená, ale vôbec jej to neuberá na chuti.

Vegan Stroganov podľa Nikolety Kováčovej

Recept nájdete na ďalšej strane:

Časť 1 / 2

Už ste čítali?

Barborka Palušová. / Jedna z posledných fotiek celej rodiny.

Namiesto stužkovej jej pripravovali pohreb. Barborka si nestihla splniť veľký sen, no darovala život

Počas svojho krátkeho života bola anjelik, ktorý všade rozdával…

List od neznámeho dievčaťa zmenil jeho život. Slovák Marián sa vo Vietname zaľúbil a našiel cestu ku káve

Mal som asi naivnú predstavu, že ľudia, čo robia s kávou, sú bohatí, spomína…

Fotograf Miroslav Ondruš a jeho snímka, ktorá ohúrila verejnosť.

Lesník Miroslav Ondruš stál zoči-voči bojujúcim medveďom: Keď odišli, zachvátila ma poľovnícka triaška

Medvedica zaútočila na medveďa a ten sa dlho spamätával z toho, čo sa vlastne…

Seriálový Juan s milovanou Broňou a ich spoločnou dcérkou / Mario Cimarro v Dobrých novinách a Dobrom rádiu

Nikdy nezabudne, ako na pláži uvidel krásnu Slovenku. Mario Cimarro spoznal Broňu po mnohých omyloch

Pozrela sa na mňa s tými svojimi úžasnými modrými očami, až sa…