Uznávaná pediatrička: Priesvitný soplík neznamená, že je dieťa ok. Zelený zas neznamená antibiotiká
Chorobám úplne nezabránite, deťom však môžete priebeh ochorenia zmierniť.
1. Konvička
Čistenie nosa je pri nástupe soplíka alfou a omegou, na čo slúži aj čoraz populárnejšia konvička. Uvoľňuje nepriechodný nos pri prechladnutí a nádche a uľahčuje smrkanie. Ak si na túto metódu netrúfate, odborníčka radí zadovážiť sprej alebo ampulky s izotonickou, hypertonickou morskou vodou.
2. Antipyretiká
Ako vysvetľuje lekárka, lieky proti bolesti a horúčke, by ste mali mať doma pripravené vždy. Nie je totiž nič horšie, ako keď vás zvýšená teplota prekvapí nepripravených. Môžete siahnuť po sirupoch či čajoch.
3. Elektrický inhalátor a roztok do inhalátora
Naparovanie a inhalovanie je tiež účinnou metódou, ako dieťaťu uľaviť. Na trhu sú rôzne inhalátory určené pre deti. Ako roztok lekárka odporúča použiť minerálnu vodu Vincentku alebo kvapky z lekárne.
4. Izotonický roztok
V domácnosti by ste mali mať nachystaný aj nejaký izotonický roztok vo forme kvapiek či spreja, ktorý je vhodný aj na dlhodobé používanie bez rizika vzniku závislosti. Slúži ako prevencia.
5. Vitamíny
Pri nástupe choroby netreba zabúdať ani na vitamíny ako C a D či multivitamín na podporu imunity. Deťom ich môžete do stravy doplniť napríklad vo forme sirupov.
Pričasté choroby nepodceňujte
„Pokiaľ by dieťa bolo choré každý mesiac, je vhodné vyšetrenie u imunológa, či nie je prítomná porucha imunity,“ odporúča odborníčka s tým, že choroby dieťaťa je preto dobré si značiť. Ako dodáva, škôlkar alebo školák môže mať štyri až osem epizód ľahkého infekčného ochorenia ročne, ktoré trvajú sedem až desať dní.
To, v akej sile sa prejavia a ako dlho choroba potrvá však podľa slov lekárky závisí od mnohých faktorov. Ide napríklad o genetiku, imunitu, očkovania, ale aj samotnú vírusovú nálož.
