Nič lepšie sa mi nemohlo stať. Známy markizák prezradil, čo mu najviac pomohlo pri boji s rakovinou
Známy moderátor sa kedysi sám potýkal s duševnými problémami.
Divákom z televíznych obrazoviek je dobre známy ako moderátor Počasia a uznanie si získal aj svojimi výkonmi v tanečnej šou Let´s Dance. Nie každý však o Vratkovi Sirágim vie, že kedysi bojoval s duševnými problémami a dokonca mu diagnostikovali aj rakovinu semenníkov. Teraz porozprával, čo mu v ťažkom životnom období pomohlo, ale aj to, prečo sám pomáha šíriť osvetu o duševnom zdraví.
Nehanbí sa hovoriť o úzkostiach
Moderátora spoznali tento rok diváci aj z inej stránky, keď ako náhradník za speváčku Máriu Čírovú nastúpil na tanečný parket obľúbenej tanečnej súťaže. A darilo sa mu výborne. Tanec pre Vratka znamená naozaj veľa a je to aj jedna z jeho metód, ktorá mu pomáha v starostlivosti o mentálne zdravie.
V minulosti zápasil s duševnými problémami a musel preto vyhľadať pomoc. „V živote sa stáva, že si prejdeme vecami, ktoré nie sú príjemné, a to sa stalo aj mne. Onkologická liečba alebo môj odchod z domu,“ priznal v Teleráne. Pred pár rokmi sa preto rozhodol navštíviť psychológa: „S odstupom času musím povedať, že nič lepšie sa mi stať nemohlo.“
Robí osvetu
Dnes je Vratko ambasádorom Dňa s Nadáciou Markíza a otvorene hovorí o dôležitosti starostlivosti o duševné zdravie. Zdôrazňuje a zároveň vyzýva rodičov, aby nezľahčovali problémy duševného zdravia svojich detí, aby boli otvorení a empatickí voči emocionálnym výzvam, ktorým ich potomkovia čelia.
Podľa neho je dôležité, aby popri každodenných povinnostiach mal človek aj svoje záujmy a koníčky. Tie totiž značne napomáhajú v starostlivosti o zdravú psychiku. Pre sympatického moderátora je to aj spomínaný tanec. „Vďaka Let´s Dance som sa znova roztancoval a je to taký môj spôsob resetu, keď človek potrebuje od všetkého vypnúť, odložiť mobilný telefón, odložiť povinnosti, a niečomu sa venovať, tak toto je môj spôsob, ako sa ventilujem, a musím povedať, že potom pociťujem oveľa väčší pokoj,“ vysvetlil Vratko Sirági.
