Expert na krízu stredného veku: Mám po päťdesiatke a nikdy som nebol šťastnejší. Toto je dôvod číslo jedna
Niet divu, že do štyridsiatky robíme toľko zlých rozhodnutí v láske, práci, rodinných a priateľských vzťahoch, hovorí.
3. Neberie veci tak osobne
S bodom číslo štyri súvisí aj to, že si po päťdesiatke nič neberie osobne. „Nájdete veľké množstvo slobody, keď prestanete všetko brať osobne,“ vysvetlil Conley, podľa ktorého ide v dnešnej dobe o veľmi dobrú zručnosť.
2. Lepšie vytvára ideálne prostredie
Súčasťou emocionálne inteligencie je podľa neho aj schopnosť určiť, v akom prostredí budeme prekvitať a v akom trpieť. Starší ľudia v pracovných kolektívoch by tak podľa Chipa Conleyho mali vďaka skúsenostiam a veku vytvárať psychologické bezpečie a vhodné podmienky pre prosperujúci tím.
1. Oveľa viac si cení vzťahy
„Hovorí sa, že ľudia si na smrteľnej posteli kladú len dve otázky - miloval som dosť a bol som milovaný?“ prezradil Conley, ktorý si vzťahy cení aj vďaka štúdiám, ktoré rok čo rok dokazujú, že kultivovanie vzťahov zvyšuje dlhovekosť a že spokojnosť vo vzťahoch je spojená so spokojným a dlhým životom.
Najväčšiu zručnosť, ktorú by sme sa mali naučiť v strednom veku a aj v rámci krízy stredného veku je, čo skutočne chceme od života. Prvú polovicu dospelosti podľa Conleyho trávime tak, že testujeme, čo nám vyhovuje, a to najmä na základe konvenčných pravidiel, sociálneho tlaku a rodinných zvyklostí.
„Niet divu, že do štyridsiatky robíme toľko zlých rozhodnutí v láske, práci, rodinných a priateľských vzťahoch. Aj keď sa naše životné okolnosti s pribúdajúcim vekom nemusia nevyhnutne zjednodušiť, naše reakcie na ne sa drasticky zlepšujú. Sme menej reaktívni a viac si uvedomujeme seba a naša schopnosť empatie stúpa. Kto by nepovažoval túto éru života za zlepšenie?“ uzavrel.
