Aj vy neustále všade meškáte? Má to prekvapivý dôvod. Odborníčka poradila, ako tento zlozvyk zmeniť
Ak boli ľudia okolo vás vždy tak presní, že vám z toho bývalo úzko, máte dnes tendenciu sa búriť, vysvetľuje lektorka časového manažmentu.
Nepomáha ani robenie mnohých vecí naraz, v takýchto prípadoch sa niektoré činnosti jednoducho nedajú stihnúť a niekedy sa dokonca úplne vynechajú. Problémom je tiež averzia - ak neustále meškáte na stretnutie s konkrétnym človekom, skúste sa v prvom rade zamyslieť nad tým, či s ním vôbec chcete tráviť čas.
Lektorka Kelly sa vo svojej praxi preto zameriava aj na to, ako tento nemilý zlozvyk úplne odstrániť. O časovom manažmente hovorí ako o skladačke, ktorú tvoria jednotlivé aktivity a každodenné činnosti. Jedným zo spôsobov, ako ju poskladať, je určiť si priority.
„Keď si prejdete veci, ktoré sú naliehavé a dôležité, zoznam všetkého, čo treba spraviť, sa začne zmenšovať,“ radí Kelly a dodáva, že je týmto spôsobom oveľa jednoduchšie zistiť, čo treba dokončiť v nasledujúci deň, čomu stačí týždeň či mesiac a koľko času jednotlivé aktivity zaberú.
V poslednom kroku treba byť naozaj úprimný a každú činnosť realisticky načasovať. V neposlednom rade k celej veci prispeje aj to, ak zistíte prečo vôbec meškáte. Dôvodom totiž môže byť aj vyhýbanie sa socializácii či ľuďom.
