Pribratie neriešim. Speváčka Kristína prezradila, ktorej časti svojho tela venuje najviac pozornosti
Sympatická interpretka poctivo cvičí a prispôsobila si aj jedálniček.
„Som typ postavy, že keď trošku priberiem, máličko ide do rúk, do nôh minimálne a viac do brucha, no pribratie neriešim, skôr popôrodnú diastázu. Už je to lepšie vďaka rôznym fyziocvičeniam, ktoré som sa naučila, no ešte stále potrebujem venovať pozornosť bruchu,“ povedala pre časopis Zdravie interpretka, ktorá postupne pri trojročnom synčekovi Radkovi začala navštevovať i fitnescentrum.
Prispôsobila si aj stravu
„Cvičím pre zdravie a kondičku, aby som aj koncerty zvládala lepšie. Pri tých prvých po pôrode som cítila, že nemám toľko energie, ako som bola zvyknutá,“ priznala Kristína, ktorá poctivo trénuje už od vlaňajšieho novembra – raz do týždňa s trénerom a dvakrát doma – a potrebám svojho tela prispôsobila aj jedálniček.
„Myslím, že ho mám pestrý, nemám žiadnu striktnú diétu, učím sa sama na svojom tele, čo mu vyhovuje a čo nie. Ale je pravda, že ak máme doma mlieko, je väčšinou rastlinné – hráškové alebo sójové,“ uzatvorila speváčka.
