Fungujú podobne ako kokaín. Toto sa deje v ľudskom tele hodinu po dopití obľúbeného presladeného nápoja
Tieto nápoje nikdy poriadne neuhasia smäd a telo skôr dehydrujú.
„Aspartam niektorým ľuďom spôsobuje migrény a spolu s kofeínom spúšťa centrá odmeňovania v mozgu, vďaka čomu je táto kombinácia vysoko návyková,“ vysvetľuje špecialistka a dodáva, že po hodine od dopitia sladeného nápoja je napokon človek aj tak znova smädný a hladný. Telo zasa túži po sladkom, človek mu dopraje ďalšiu ochutenú sódu a celý cyklus sa opakuje.
Bezpečné je to v jednom prípade
Sladené nápoje nikdy poriadne neuhasia smäd, telo skôr dehydrujú a v prípadoch, že jednotlivci nepijú nič iné, dochádza k zahmlievaniu mozgu, zlej koncentrácii, únave a pocitu podráždenosti. Ich konzumácia je, samozrejme, bezpečná, no len v prípade, ak sú súčasťou vyváženého životného štýlu.
Všetky diétne nápoje s podobnými prísadami ako diétna cola majú mať pri tom rovnaké alebo podobné účinky a to, že sú na etikete označené ako diétne, situáciu len zhoršuje. V jednej z amerických štúdií totiž odborníci prišli na to, že šumivé nápoje s aspartámom namiesto cukru sú oveľa škodlivejšie ako tie obyčajné.
