VIDEO: Vylepšené špagety od Zuzany Vačkovej si pripravíte už za 15 minút. Sú skvelé aj na chudnutie
Známa herečka predstavila svojim fanúšikom ďalší rýchly a zdravý recept.
Už dlho hlása svedectvo o zdravom životnom štýle, podľa ktorého sa sama riadi. Podľa Zuzany Vačkovej totiž pozitivita ohľadom vlastného tela dáva význam iba vtedy, keď si ho vážime a staráme sa oň. K tomu patria ja zdravé jedlá, medzi ktoré určite môžeme rátať aj netradičné špagety, ktoré herečka pripravuje trochu inak, ako je človek zvyknutý.
Keď chudnutie chutí
Chudnutie je často spájané s nezdravými zvykmi a negatívnymi presvedčeniami. Posolstvo známej umelkyne je však dôkazom, že sa to dá aj inak. Kľúčom je podľa nej to, aby sme načúvali vlastnému telu, pravidelnosť a zodpovednosť, ktorú máme voči sebe samým.
Obľúbená herečka rada vymýšľa a pripravuje zaujímavé recepty, ktoré akoby čakali iba na to, aby ich objavila. Nenechala sa obmedzovať kalorickými tabuľkami, no dbala na kvalitu a rozmanitosť, a tak vznikali chutné a zdravé kulinárske výtvory, ktoré sa stretli s úspechom.
Zručná kuchárka si preto vytvorila vlastný YouTube kanál, na ktorom prezentuje rýchle a jednoduché recepty. Nájdete medzi nimi špenátové palacinky, ryžové rezance, zázvorové sušienky, ale aj cuketové špagety, ktoré si môžete jednoducho a za 15 minút pripraviť aj vy.
Recept na špagety-nešpagety Zuzany Vačkovej si môžete pozrieť na druhej strane:
