Niektoré časti tela si neumývate správne. Vyhnite sa zdravotným ťažkostiam vďaka radám odborníčky
Hygiena je dennou súčasťou našich životov, avšak nie vždy ju vykonávame správne.
2. Za ušami
Umývanie uší možno patrí medzi vašu každodennú činnosť, no pravdepodobne pri nej zabúdate na jednu dôležitú vec - priestory za ušami. Odborníčka zvýrazňuje na najmä tie miesta, ktoré sa nachádzajú na vrchu ucha alebo za ním. „Zamerajte sa presne na tie časti. Ak si teraz pretriete ucho, privoniate k svojmu prstu a zistíte, že zapácha, znamená to, že ste ich zanedbávali,“ objasňuje Doktorka Caudle.
1. Prsty na nohách
„Aby ste zaistili to, že sa vyhnete infekciám rôzneho druhu, úmyselne sa zamerajte na vaše vaše prsty na nohách,“ hovorí odborníčka. V lete sa tieto miesta navyše môžu prehriať a zapariť a preto si žiadajú viac vašej pozornosti. „Nezabudnite však aj na zvyšok vášho tela,“ dodáva doktorka na záver.
V komentároch sa rozbehla diskusia o tom, či vôbec existuje niekto, kto si tieto časti tela neumýva. Niektorí užívatelia navyše považujú umývanie týchto miest za všeobecnú znalosť. „Taktiež aj zadná časť krku. Na tú nezabúdajme,“ píše jedna používateľka.