Terapeutka: Vyberáte si stále rovnako zlých partnerov? Vaše trápenie má jednoduché vysvetlenie
Aby mal človek jasno v tom, prečo sa vo vzťahu správa určitým spôsobom, musí poznať vzťahové väzby.
Títo ľudia nemajú správne nastavené hranice. Na jednej strane tolerujú neprípustné, na druhej strane nevedia pracovať so svojimi emóciami a hnev si vybíjajú na najbližších. Sú podozrievaví, majú nízke sebavedomie a necítia sa byť hodní lásky.
3. Úzkostná vzťahová väzba
Úzkostná vzťahová väzba sa zvyčajne vyvíja u ľudí s nestálou výchovou. Mohla byť spôsobená jedným z rodičov, ktorý dieťa za rovnakú vec raz pochválil a inokedy pokarhal - čiže nebol konzistentný vo svojich názoroch a postojoch. V druhom prípade ide o ľudí, ktorí mali pri výchove prítomného len jedného rodiča a ten druhý sa objavoval sporadicky.
„Pri stretnutiach dieťa zahrňoval pozornosťou a darčekmi, po jeho odchode si však dieťa vyčítalo, že pre rodiča nie je dosť dobré na to, aby trvalo ostal,“ vysvetlila Belánová s dodatkom, že to v dieťati spôsobilo boj o pozornosť a narastajúcu úzkosť a frustráciu z neprítomnosti.
Takíto ľudia sa zvyknú v dospelosti rýchlo a šialene zamilovať, pričom niekedy je to až na hranici s posadnutosťou. Vyžadujú neustálu pozornosť, panikária, často sa necítia byť dostatočne ľúbení. Chcú, aby ich ostatní mali radi, snažia sa im vo všetkom vyhovieť a nevedia si nastaviť hranice.
2. Vyhýbavá vzťahová väzba
Žijú s ňou tí, ktorým navonok nič nechýbalo a rodičia v detstve napĺňali ich základné potreby, no boli citovo nedostupní. „Ak za nimi dieťa prišlo s tým, že sa cíti zle, že ho niečo trápi, jeho bolesť bola zľahčovaná a dostalo odporúčanie, nech nepreháňa,“ hovorí terapeutka.
Dieťa sa teda naučilo nechávať si pocity pre seba a na nikoho sa v tomto ohľade nespoliehať.
Článok pokračuje na ďalšej strane:
