Terapeutka: Vyberáte si stále rovnako zlých partnerov? Vaše trápenie má jednoduché vysvetlenie
Aby mal človek jasno v tom, prečo sa vo vzťahu správa určitým spôsobom, musí poznať vzťahové väzby.
To si ťahá aj do dospelosti, emócie dusí v sebe a je preňho ťažké ostávať v dôverných vzťahoch. Intimite sa vyhýba, myslí si, že ju nepotrebuje a na okolie pôsobí odmerane a nedostupne. Táto vzťahová väzba mu dáva pozitívny pohľad na seba, no negatívny na iných a hneď, ako veci prestávajú fungovať, zo vzťahu odchádza.
1. Istá vzťahová väzba
Istú vzťahovú väzbu by sme podľa terapeutky mali mať všetci, keďže ide o najzdravšiu. Človek, ktorý ňou žije, síce v živote rovnako prekonáva výzvy a má svoje problémy, tiež si môže nájsť partnera, s ktorým to nevyjde, no o všetkom komunikuje.
Takíto ľudia žili ako malí v bezpečnom a milujúcom prostredí, ich potreby boli napĺňané a mali pocit, že si ich vážia. „V dospelosti potom do vzťahov vstupujú s otvorenosťou a budujú si silné citové väzby. Vážia si seba aj iných, majú primerané sebavedomie a primerane regulujú a vyjadrujú všetky emócie,“ hovorí odborníčka. Poznajú svoje potreby, komunikujú a cítia sa rovnako dobre sami aj vo vzťahu.
