Regína odišla z práce v korporáte a splnila si sen: Žena zvládne veľa, ale musí cítiť, že je milovaná

Na vašom webe sa nachádza zaujímavý výrok: Umierame dňom, kedy sa o seba prestávame starať. Aký je teda recept na pomyselnú dlhovekosť?

Pre pracujúce ženy, matky je niekedy náročné nájsť si čas na pravidelnú starostlivosť o seba. Často nerozpoznáme, kedy treba vypnúť, pretože je v našej prirodzenosti uprednostňovať potreby iných pred svojimi vlastnými. Dokonca máme možno aj výčitky svedomia, keď ležíme na masáži. Avšak práve nerovnováha v emocionálnom, fyzickom a duchovnom zdraví má obrovský vplyv na to, ako sa cítime.

Okrem toho, že si máme vedome vyčleniť čas napr. na svoj obľúbený koníček, športovú či mozgovú aktivitu, či kvalitný spánok, sú 2 dôležité veci, ktoré ovplyvňujú to, ako sa cítime, a síce: čo dáme „do seba“ a čo „na seba“.

My, ženy, sa chceme prirodzene páčiť sebe a okoliu. Našťastie, veda a príroda nám ponúkajú možnosť spomaliť procesy, ktoré prichádzajú so stúpajúcim vekom, dokážeme si predĺžiť zdravie a dennú pohodu. S určitými doplnkami a kozmetikou, vrátane kolagénu, dostávame šancu starnúť dôstojne, a to najmenej invazívnym spôsobom.

Čo by ste poradili ďalším matkám, ktoré majú predstavu o podnikaní, no boja sa ju zrealizovať?

Asi najviac kľúčové je mať podporu u tých najbližších. Či už je to manžel, partner... v princípe sú to oni, s ktorými budete zdieľať úspechy, neúspechy, konzultovať, či veci spraviť tak, či onak. Ak vám biznis neschvália tí, s ktorými fungujete na dennej báze, budete mať stále pochybnosti o správnosti rozhodnutia. Podnikanie je jedna dobrodružná jazda a nemusí vždy vystreliť do úspešného konca. Ak ale zostávame ukotvené v zdravom vzťahu, dokážeme prekonať všetko.

Druhou radou je nebáť sa robiť rozhodnutia. To, čím sme a čo robíme, je len výsledok našich predchádzajúcich rozhodnutí. A je v poriadku, keď sú niekedy aj nesprávne, predsa každá chyba nás privedie na ďalšiu križovatku, kde opäť máme šancu rozhodnúť sa.

Pragmaticky treba ďalej zvážiť, či máme na to financie. Zadefinovanie rozpočtu, ktorý sme ochotné obetovať, aj s vedomím, že počiatočné obdobie môžeme byť bez príjmu.

Treba sa pripraviť aj na to, že to bude stáť čas a energiu. Aby sme to zvládli, musíme byť vo vnútri presvedčené a vysporiadané s tým, čo chceme, nevytvárať si prekážky, ale ísť do toho bez blokov a bariér. Akonáhle začneme riešiť, čo všetko sa podnikaním skomplikuje, tak si automaticky hádžeme polená pod nohy.

Byť trpezlivá a vytrvalá. Nie vždy všetko vyjde na prvý pokus. Preto je dôležité nevzdávať to pri prvom neúspechu. Ak nevyjde plán A, v abecede sú ďalšie písmená.

Som presvedčená, že pozitívne veci si vieme pritiahnuť do života aj sami. Tento zákon platí, ale najprv musíme vyvinúť aktivitu, úsilie, doslova vibráciu okolo seba, aby sa veci začali hýbať. Až potom to naberie obrátky a až potom sa začnú diať veci.

Článok vznikol v spolupráci so spoločnosťou Bionutrian.