Bojujem, snažím sa nebyť s hlavou v záchodovej mise. Bývalá superstaristka prehovorila o boji s bulímiou
Liečba všetkých príznakov poruchy príjmu potravy trvá aj niekoľko rokov – netreba sa báť začať odznova, hovoria odborníci.
„Prirodzene sa dostavili aj zdravotné problémy, napríklad som stratila menštruáciu, bolo mi zle a tak ďalej. V jednom okamihu som si povedala: ‚Dosť, už si nechcem ubližovať‘. Začala som čítať, kam až to môže dôjsť, čo všetko sa mi môže stať,“ spomínala bývalá víťazka SuperStar. Pomohlo jej najmä to, že sa s problémom zverila svojej mame, vďaka ktorej vyhľadala odbornú pomoc.
Relaps je súčasťou liečby
Teraz však Tereza priznala, že cesta za uzdravením je náročná a stal sa u nej relaps, počas ktorého sa opäť snažila „uľaviť si“ tým, že išla zvracať. „Cítim sa tak, akoby som znova prehrala. Zase v tom lietam,“ opísala svoje pocity Tereza a vysvetlila, prečo ju ľudia mohli vidieť chodiť s podliatinou pod okom. „Nie, nikto ma nezmlátil, to som si urobila ja a moja hlava v záchodovej mise,“ vysvetlila speváčka. Všetkým hovorila, že jej len praskli žilky, keď čistila koberec.
„Prečo to celé píšem? Pretože to riešim. Pravidelne dochádzam na terapie a mám skvelú terapeutku, s ktorou som v kontakte v podstate každý deň a viem, že toto NEZVLÁDNEM SAMA! A chcem si nechať pomôcť,“ priznala. Odborníci z centra Anabell, ktoré pomáha osobám s poruchami príjmu potravy, upozorňujú, že relaps je u pacientov častý a dochádza k nemu v 50 percentách prípadov.
Dôležitá je prevencia
„Relaps však neznamená, že sa choroba objaví znova, len niektoré príznaky. Relaps je prirodzenou fázou liečby a je dobré sa naň pripraviť už v priebehu terapie. Úspešná liečba predpokladá zvládnutie relapsu alebo jeho predchádzanie – prevenciou,“ vysvetlili. Medzi prevenciu patrí nárast a udržanie optimálnej hmotnosti, primerané a pravidelné stravovanie, primeraný pohyb, správne vnímanie svojho tela, schopnosť mať svoje telo rád, naučiť sa s ním žiť, ale dôležité je mať aj realistické očakávania a naučiť sa za pomoci odborníkov zvládať stres inak ako prejedením a hladovaním.
„Liečba všetkých príznakov poruchy príjmu potravy trvá aj niekoľko rokov – netreba sa báť začať odznova,“ dodali odborníci. Tereza Mašková svojím fanúšikom odkázala, že sa snaží a bojuje. „A teraz už posledná vec, poruchami príjmu potravy trpí čím ďalej, tým viac ľudí a ja tým chcem povedať, že nie ste sami, som s vami a prosím vás, nech to nenecháte dôjsť ďaleko. Vyhľadajte pomoc, dovoľte si sami sebe pomôcť. A ja verím a viem, že to zvládnem, pretože mám okolo seba ľudí, ktorí ma milujú a podporujú. Som s vami,“ uzavrela.
