Nohy ako zrkadlo vášho zdravia. Pozrite sa, čo môžu signalizovať popraskané päty či zažltnuté nechty
Nazrieť na svoje zdravie môžete aj prostredníctvom nôh. Skúste sa zamerať na tieto príznaky.
3. Pomalé hojenie
Existuje niekoľko príznakov cukrovky, ktoré si môžeme všimnúť. Osobitným spôsobom, ako prísť na to, či trpíme týmto ochorením, sú aj naše nohy. Ak sa k únave, neustálemu smädu a hladu pridá aj ťažké a zdĺhavé hojenie rán na nohách, je veľmi pravdepodobné, že bojujeme s diabetom.
To je spôsobené práve tým, že ľudia s cukrovkou majú neustále zvýšenú hladinu cukru v krvi, čo môže skomplikovať cirkuláciu krvi v tele a priniesť niekoľko problémov s nervami či imunitným systémom. Tieto podmienky môžu hojenie rán brzdiť. „Rany na nohách sa vo všeobecnosti hoja ťažšie aj v prípade najzdravších ľudí. Ak sa však rana hojí príliš dlho, určite zájdite na kontrolu,“ dodáva doktorka.
4. Popraskané päty
Nedostatok vyprodukovaných hormónov sa môže ukázať na našej suchej a popraskanej koži. Keďže za produkciu hormónov je zodpovedná štítna žľaza, ak zistíme, že pokožka na našich nohách je vysušená, drsná a päty sú popraskané, môže ísť o nedostatočnú činnosť štítnej žľazy (hypotyreózu). Presne takéto príznaky popisuje množstvo ľudí, ktorí trpia týmto ochorením.
Kým sa však zľakneme toho, že naša štítna žľaza nie je dostatočne výkonná, musíme sa zamyslieť nad tým, či sme dostatočne hydratovaní. „Popraskaná koža je oveľa častejšie spôsobená dehydratáciou pokožky - najmä v danej oblasti,“ objasňuje odborníčka a pridáva radu: „Začnite si postihnuté miesto natierať krémom dvakrát denne po dobu niekoľkých týždňov. Výsledok by sa mal dostaviť.“
5. Ohnuté prsty
Článok pokračuje na ďalšej strane:
